Uzun süre Chat, depresyonu artırıyor

ABD'de yapılan bir araştırma, sanal sohbet (chat) yapmanın yalnızlık hissini ve depresyonu artırdığını gösterdi.


Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz,, AA muhabirine yaptığı açıklamada, internet uygun
kullanılması gerektiğini vurgulayarak, internet başında gereğinden fazla zaman
harcayan, onu uygun kullanmayan insanların iş, okul, aile ve sosyal hayatlarının bu durumdan olumsuz etkilendiğini söyledi.

Prof. Dr. Yorulmaz, internetin yarattığı sanal dünyada, gerçek insanlar
yerine bir elektronik posta adresi, bir takma isim ile insanlar arası ilişkilerin
gerçek dünyadan farklı biçimde kurulduğunu belirtti.

İnternet aracılığıyla evden alışveriş, bankacılık, devlet kurumları ile
yazışma, eğlenme, sohbet, vergi ödeme, ödev hazırlama, hatta işe gitmeden
çalışmanın mümkün hale geldiği belirten Yorulmaz, ''Böylece insanlar arası
ilişkiler zayıflamakta, başta çocuk ve gençlerin kişilik gelişimi olmak üzere pek
çok sorun ortaya çıkmaktadır'' dedi.

''GEÇİCİ MUTLULUK VERİYOR''

ABD'de yapılan bir araştırmanın, chat yapmanın geçici bir mutluluk meydana
getirdiğini, fakat uzun vadede yalnızlık hissini ve depresyonu artırdığını
gösterdiğini ifade eden Yorulmaz, şunları kaydetti:

''Sanal sohbeti alışkanlık haline getirenlerin öz güven problemi olduğu ve
içe dönük kişiliğe sahip, konuşkan olmayan kişilerden oluştuğu gözlendi. Sanal sohbette, çok sosyal olmayan kişiler daha çok vakit harcıyorlar. Bağımlılık yapan tüm maddeler gibi internette bağımlılık yapabilir. Bu uyku kaçırıcı, bellek
bozukluklarına yol açan bağımlılıktır. İnternet bağımlılıkları, internette fazla
vakit harcarlar ve internete giremediklerinde kendini kötü hissederler. Diğer
uğraşlardan zevk almazlar. Okul ve işle ilgili sorun yaşar, bununla ilişkili
olarak yalan söylerler.''

Prof. Dr. Yorulmaz, her şeyde olduğu gibi 'chat'in de aşırıya kaçılmadan ve
gerçek hayattan kopulmadan yapılması gerektiğini söyledi.

Gerçek insanlarla kurulan ilişkilerin her zaman daha sağlıklı olduğunu ifade
eden Yorulmaz, internetteki ilişkilerin asla gerçek arkadaşlığın yerini almaması
gerektiğini kaydetti.